Věnuji se zejména kondičnímu, zdravotnímu cvičení a vzdělávání. Mými nejčastějšími klienty jsou často lidé, kteří potřebují zlepšit své zdraví, či pozvednout svoji fyzickou kondici. Cvičení ve společnosti Viamens z.s. mi umožňuje pravidelně cvičit zdravotní a kompenzační cvičení v domovech pro seniory. Již třetím rokem cvičím v Mirošově v domově Harmonie, kde mám na starosti různé skupiny uživatelů: mobilní seniory, osoby s mentální retardací, vozíčkáře a osoby s Alzhimerovou chorobou.
Jsem velmi rád, že mám možnost s těmito osobami cvičit a pomáhat jim zlepšovat jejich zdravotní stav. Naplňuje mne radostí, když vidím, že jim dokážu ulevit od jejich problémů.
Vzdělání a praxe:
2014 – současnost
Skupinová a individuální zdravotní i kompenzační cvičení pro mobilní seniory, vozíčkáře, osoby s mentální retardací a Alzheimerovou chorobou v domově Harmonie Mirošov (firma Viamens z.s.)
2014
TRX instruktor – skupinové či individuální cvičení na závěsném posilovacím systému vlastní vahou těla (3D Fitness s.r.o., Žamberk)
2013
Instruktor senior fitness, komplexní funkční trénink pro seniory pod vedením Davida Hufa (Buď Fit Seniore z.s.)
2011
Instruktor fitness – kondiční a zdravotní posilování ve fitness pod vedením Dr. Petra Tlapáka (Fitness Institut Tonus, Praha)
2011 – současnost
Osobní trenér a výživový poradce (Kalokagatia, Plzeň)
2009 – 2011
ZČU v Plzni (magisterský studijní program - tělesná výchova a výchova ke zdraví)
2005 – 2009
ZČU v Plzni (bakalářský studijní program – tělesná výchova a sport)